TRAINEN OP HARTSLAG

Homepage

Trainen met een hartslagmeter.

Voor elke sport geldt een andere maximale hartslag. Bij iedere sport hoort daarom per hartslagzone een andere hartslag! Na het verder lezen van de hartslagmeter informatie is het duidelijk hoe je met een hartslagmeter een groter rendement kunt halen uit je trainingen.

Trainen met hartslagmeter
Hardlopen

Wielrennen

Wandelen

Zwemmen

Afvallen

Diversen
Inleiding

Begrippenlijst

Links

Hartslagmeter boeken

Harslagmetertraining.nl
Sitemap

Hardlopen
Runinfo.nl

Wielrennen
Wielersportinfo.nl

Wandelen
Wandeltraining.nl

Conditietesten
Conditietesten.nl




Overzicht
Begrippenlijst

Inleiding

Wielrennen

Hardlopen

Wandelen

Zwemmen

Afvallen

Boeken

Links

Site